１ヶ月で二重まぶたになる魔法のマッサージ方法

前回、
『自力で二重まぶたになる方法のまとめVer.1』
という事で記事を書きましたが、
今回はその補足です。

お伝えしたい事は、
各々のマッサージやトレーニングを1つづつ単発で行うのではなく、
段階を踏んでマッサージやトレーニングを徐々に増やしていく方が、
効果が高いという事です。

つまり、
「まぶたのむくみや脂肪が殆ど無くなったから、
　まぶたのむくみや脂肪解消のトレーニングはもうやらない。
　次は二重まぶたのラインのクセ付けだけやろう。」
では駄目だという事です。

そうではなくて、
「まぶたのむくみや脂肪が殆ど無くなったけど、
　まぶたのむくみや脂肪解消のトレーニングは継続して、
　更に、二重まぶたのラインのクセ付けもやろう！」
と、プロセスを増やした方が、相乗効果で効果が高い、
という事です。

生まれながらの二重まぶたの人でも、
むくみが酷いと一重まぶたになってしまう、
という話はよく聞きます。

普段の生活の中でも、むくんだり、脂肪が付いたり、
季節や体調によっても変わりやすいです。

まぶたのむくみや余分な脂肪の解消こそが、
自力で二重まぶたになる為の、唯一の近道です。

だからこそ、途中で止めないで下さい。

私は二重まぶたになった今でも
マッサージやトレーニングは続けています。

でもそれは、
もはや二重まぶたになる為ではなく、
まぶたのむくみや目の充血の無い、 目元がスッキリした、
目ヂカラのある 魅力的な目を維持する為です。

モデルや芸能人、一般の人でも美容に関心の高い女性は
フェイシャルマッサージを普段の生活に取り入れていますが、
要は それと同じ事です。

ただ、
「やる内容がどんどん増えていったら大変だよぉ。
　時間も無いし、そんなに出来ないよぉ。
　そんなんじゃ、続かないしぃ。」
と考える人もいるでしょう。

そんな人は、以下のチャートを見て下さい。
特に【グラフ】プロセスの割合、を参照してください。

1日に出来る割合を100％としましょう。

あなたが、
マッサージやトレーニングを出来る時間が
朝起きた時と夜寝る前の2回なら、
その2回を合わせた時間を100％として考えてみましょう。

では早速、チャートを見ながら説明しますね。

【1】まぶたのむくみや余分な脂肪を解消するプロセス
　・まぶたのむくみ解消法
　・まぶたの余分な脂肪を解消するマッサージ
　・顔のリンパマッサージ
　・顔のツボ押し 　　

【2】二重まぶたのラインのクセ付けを行うプロセス
　・二重まぶたのラインを探す
　・二重まぶたのラインを作りましょう
　・蒙古ひだ解消のマッサージ
　・二重まぶたのラインのクセ付けマッサージ
　・眉毛を動かして二重まぶたにする方法

 【3】二重まぶたのラインを定着させるプロセス
　・眉毛を動かさずに二重まぶたにするトレーニング
　・まぶたのダイエット・脂肪燃焼トレーニング
　・二重まぶたを維持するトレーニング
　・二重まぶたの阻害要因を排除する

 【4】これで二重まぶたの完成です。
　・Before-After

 上記プロセスのLINKは、前回の記事と同じです。

では、
二重まぶたになるマッサージとトレーニングを開始します。
【１】のプロセスから始めて下さい。

例えば、グラフ横軸にあるAの時、
まぶたのむくみや余分な脂肪を解消するプロセスを 集中的に行って下さい。

そして、
まぶたのむくみや余分な脂肪が無くなり、 まぶたがスッキリしてきたら・・・・
【２】のプロセスを始めて下さい。

例えば、グラフ横軸上のBの時、
【１】のプロセスは50％、
【２】のプロセスも50％です。

そして、
眉毛を動かせば二重まぶたに出来るようになったら・・・・
【３】のプロセスを始めて下さい。

例えば、グラフ横軸上のCの時、
【１】のプロセスも【２】のプロセスも【３】のプロセスも、
それぞれ３分の１づつです。
３３．３３３３・・・％づつ、という事です。

そして、例えば、グラフ横軸上のDの時、
この時は、もう二重まぶたもだいぶ定着しているでしょう。
それでも、 【１】のプロセスは10％、
【２】のプロセスも10％
そしてメインの【３】のプロセスは80％ で行って下さい。

そして、完全に二重まぶたが定着したとしても、
目や目の周りの美容の為に、フェイシャルマッサージだと思って、 マッサージやトレーニングを日課にする事をお勧めします。

繰り返しになりますが、
まぶたのむくみや余分な脂肪の解消こそが、
自力で二重まぶたになる近道だという事を忘れないでください。

是非、頑張って下さいね！  

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