現代社会で生きていく私たちは、職場でも家庭でも様々な形でストレスにさらされながら生活しています。そして、気がつかないうちにストレスが溜まり、なかなか寝つけなかったり、眠れても熟睡できなかったりして、朝もスッキリ起きられな … 続きを読む →

朝起きたときに、まぶたや顔がむくんでいないように。 むくまない寝方を色々と紹介していますが、今回は普段の生活をちょっと変えるだけで、寝起きのまぶたや顔のむくみが解消できる、そんなポイントを4つ御紹介させて頂きます。 ■枕 … 続きを読む →

うつ伏せに寝ると、顔がむくんでしまうので、仰向けで寝ましょう！っていうお話を前回しました。 でも、仰向けに寝ていたのに寝返りを打って、気がつくとうつ伏せで寝ているんだけど・・・・。こんな人も多いのではないでしょうか？ 実 … 続きを読む →

まぶたのむくみや顔のむくみの解消法を紹介します。 朝起きると顔やまぶたがむくんでいて、憂鬱な気分で一日をスタートするのは、本当に勿体無いですよね。まぶたや顔がむくんでいなければ、朝から気持ちよくその日一日をスタート出来る … 続きを読む →

まぶたのむくみとは何か？なぜまぶたがむくむのか？これに関しては前回の記事で詳しく紹介しましたので、今回からは、まぶたのむくみの解消法を具体的に紹介していきます。 まぶたのむくみ解消法には幾つかあります。ひとつひとつ詳しく … 続きを読む →

まぶたのむくみとは、一体なんでしょうか？まぶたはなぜ、すぐにむくむのでしょうか？ 私も一重まぶたの頃、腫れぼったい目やまぶたに悩んでいました。腫れぼったい目に一重まぶたですから、あまり映える顔ではなかったですね。なので、 … 続きを読む →

まぶたのむくみの解消法をこれから詳しく紹介していきます。 なぜなら、整形しないで１ヶ月で自力で二重まぶたになるマッサージ方法を行っていく上で、一番の大敵がまぶたのむくみだからです。 せっかく二重まぶたになる為のクセ付けや … 続きを読む →