１ヶ月で二重まぶたになる魔法のマッサージ方法

二重まぶたになるための魔法のマッサージ方法をより効果的に行うには、あなたも、まぶたの構造を知っておいたほうが良いです。

二重まぶたになるための魔法のマッサージ方法は、まぶたのどこの部分をマッサージするのか、なぜマッサージするのか、どうやれば二重まぶたになりやすいか理由があるんです。

このサイトでは、私が二重まぶたになった方法を、まぶたの構造を踏まえて、まぶたのマッサージ方法や筋トレ方法を、あなたにご紹介させて頂きたいと思います。

この構造を理解しながらマッサージする事こそが、あなたが二重まぶたになる為の近道なのです。

眼輪筋（がんりんきん）
目の周りを覆う筋肉です。まぶたに力を入れて目をギュッと閉じる為の筋肉です。
目に何かがぶつかりそうになった時など、瞬時に眼輪筋がギュッと収縮し眼球を保護する役割があります。

眼窩脂肪（がんかしぼう）
目の周りを覆う脂肪です。眼球を外部からの衝撃などから保護る働きがあります。
この脂肪が多いとまぶたが厚ぼったく見えることがあります。一重まぶたの人には眼窩脂肪が多い傾向があり、この二重まぶたの魔法のマッサージ方法では、まぶたを厚ぼったくみせる余分な脂肪をマッサージで軽減させます。

挙筋腱膜（きょきんけんまく）
眼瞼挙筋と瞼板を結びつける組織です。これがまぶたの皮膚とより多く繋がっていると二重まぶたになります。

眼瞼挙筋（がんけんきょきん）
まぶたの開閉をコントロールする為の筋に気です。眼瞼挙筋が収縮することでまぶたが開きます。眠っている時などは眼瞼挙筋が緩み、目が自然と閉じられています。
眼瞼挙筋がまぶたの皮膚とも繋がっていると二重まぶたになります。
二重まぶたになるための魔法のマッサージ方法では、この眼瞼挙筋のトレーニングも行いパッチリ二重のデカ目を目指します。

瞼板（けんばん）
まぶたの縁にある軟骨のような少し硬い組織です。眼瞼挙筋の収縮によりこの瞼板が持ち上げられ、目が開きます。
二重まぶたになるための魔法のマッサージ方法では、この瞼板を目安に二重まぶたの線をクセ付けていきます。

これらのまぶたの構造を理解する事で、ただ闇雲にマッサージやまぶたの筋力トレーニングするのではなく、何処をマッサージし何処の筋肉を動かすのかが分かる様になり、そこに意識を集中することで、より効果的な二重まぶたのマッサージとトレーニングをする事ができる様になります。

このサイトで、私が一重まぶたから二重まぶたを手に入れた魔法のマッサージ方法を紹介する上で、まぶたの構造を踏まえたうえで説明させて頂きますので、重要なポイントちなります。ぜひ、理屈を理解してマッサージとトレーニングを行ってくださいね。

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